خستگی می‌تواند با بسیاری از شرایط مختلف سلامت روانی و جسمی رخ دهد. برخی از علل خستگی می‌تواند جدی باشد. ممکن است بتوانید با تغییر سبک زندگی در ورزش، رژیم غذایی و خواب، خستگی را از بین ببرید. خستگی اصطلاحی است که برای توصیف احساس کلی خستگی یا کمبود انرژی
صدمات و التهاب می‌تواند باعث تورم پا و دیگر اندام تحتانی شما شود. علت تورم پا ممکن است به خاطر یک بیماری زمینه‌ای یا موارد دیگر باشد که در این مطلب به بررسی آن می‌پردازیم. پاها، مچ پاها و ساق پاها به دلیل تأثیر گرانش بر مایعات بدن انسان، محل‌های
این روزها کمردرد به یکی از بزرگترین دغدغه‌های مردم در سراسر دنیا تبدیل شده است. پزشکان اصلی‌ترین دلیل این دردهای مزمن و مداوم را سبک غلط زندگی می‌دانند که فارغ از سن و جنسیت همه افراد را درگیر می‌کند. بهترین کار داشتن یک برنامه ورزشی و زندگی سالم جهت جلوگیری
کاردیومیوپاتی یک بیماری عضله قلب است که با گذشت زمان بدتر میشود و خطرات کاردیومیوپاتی می‌تواند تهدید کننده زندگی باشد. در این بیماری عضله قلب ضعیف میشود و دیگر نمی‌تواند خون را به طور موثر پمپاژ کند. علت کاردیومیوپاتی می‌تواند ناشی از یک ویژگی ژنتیکی ارثی باشد یا می‌تواند ناشی
هر زمانی که محدودیت‌های خود را برای فعالیت بدنی افزایش دهید، ممکن است در طول دوره نقاهت باعث ناراحتی شود. یک دویدن طولانی می‌تواند باعث تنگی نفس و درد در صبح روز بعد شود. با افزایش ظرفیت بدنی، سطح متوسطی از درد انتظار می‌رود، کمردرد پس از دویدن ممکن است
نوزادان و کودکان نوپا به طور متوسط هشت بار در سال دچار سرماخوردگی می‌شوند، اما راه‌های ساده‌ای برای تقویت سیستم ایمنی کودک و کمک به مبارزه با بیماری وجود دارد. از داشتن یک رژیم غذایی سالم، مصرف مکمل‌ها، تا پوشاندن کودکتان در لباس زمستانی، کارهای زیادی وجود دارد که می‌توانید
