شما به عنوان والدین تمام تلاش خود را برای الگوبرداری از عادات غذایی خوب انجام می‌دهید. سعی می‌کنید بهترین مکمل‌ها برای کودکان را تهیه کنید تا فرزندتان هم عادات غذایی سالم را تجربه کند و از طرف دیگر، میزان رشد او مناسب باشد. فقط فراموش نکنید با چند تیکه میوه
کارشناسان توصیه می‌کنند که با توجه به کاهش ظرفیت بیمارستان‌ها و همه‌گیری فعلی ویروس کرونا، بهتر است مراجعات به مراکز درمانی کمتر شود. در واقع وقتی می‌توان با حضور پرستار، خدمات پزشکی و مراقبتی لازم مانند انواع تزریقات، وصل کردن سرم یا سرم‌تراپی، درمان زخم و پانسمان بخصوص برای بیماران
انواع مختلفی از ویتامین‌ها وجود دارد و همه آنها نقش ویژه‌ای در بدن دارند. گاهی ممکن است تامین تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی از طریق رژیم غذایی دشوار باشد، بنابراین ما به مکمل‌ها متوسل می‌شویم. به‌دلیل ساختارهای شیمیایی متفاوت ویتامین‌ها، دو گروه متفاوت با عنوان ویتامین‌های محلول در چربی و
علاوه بر خدمات تخصصی پزشکی که یک بیمار به واسطه حضور پزشک یا پرستار در منزل می‌تواند از آنها بهره‌مند شود؛ خدمات عمومی مانند تغذیه درست و برخورداری از یک محیط بهداشتی و سالم نیز باید برای او فراهم باشد. در این مطلب قصد داریم شما را به عنوان یک
برای سلامتی و بهبود کیفیت زندگی هرگز دیر نیست. این مساله برای برخی از افراد مسن به معنای تلاش برای حفظ وزن ایده‌آل یا رسیدن به آن است. تحقیقات نشان می‌دهد که BMI یا شاخص توده بدنی مطلوب برای سالمندان بین ۲۳ تا ۲۳.۹ است، اما معمولا بهترین BMI برای
اکثر افرادی که به بیماری کووید-۱۹ (COVID-19) مبتلا می‌شوند؛ طی چند هفته اول کاملا بهبود می‌یابند. اما برخی از افراد، حتی کسانی که مبتلا به نوع خفیف بیماری هستند، پس از بهبودی اولیه علائم آن را همچنان تجربه می‌کنند. این افراد خود را “حامل طولانی مدت علائم” توصیف می‌کنند و
