بیماری قلبی و هر آنچه باید در مورد آن بدانید

بیماری قلبی و هر آنچه باید در مورد آن بدانید

فهرست مطالب

بر اساس آمار مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) بیماری قلبی علت اصلی مرگ و میر در ایالات متحده است. در ایالات متحده، از هر ۴ مرگ ۱ نفر در نتیجه بیماری قلبی است. این آمار یعنی حدود ۶۱۰۰۰۰ نفر که هر سال بر اثر این بیماری جان خود را از دست می‌دهند. حتی با وجود گسترش ویروس کرونا همچنان مرگ بر اثر بیماری قلبی رتبه یک را در ایران و جهان دارد.

بیماری قلبی تبعیض قائل نمی‌شود و تقریبا نیمی از مردم جهان در معرض خطر بیماری قلبی هستند و این تعداد در حال افزایش است. در حالی که بیماری قلبی می‌تواند کشنده باشد، در بیشتر افراد نیز قابل پیشگیری است. با اتخاذ زودهنگام عادات سبک زندگی سالم، به طور بالقوه می‌توانید با قلب سالم‌تری زندگی کنید.

 

انواع مختلف بیماری قلبی چیست؟

بیماری قلبی طیف وسیعی از مشکلات قلبی عروقی را در بر می‌گیرد. چندین بیماری و شرایط زیر چتر بیماری قلبی قرار می‌گیرند و انواع بیماری‌های قلبی عبارت‌اند از:

  • آریتمی: آریتمی یک اختلال در ریتم قلب است.
  • آترواسکلروز: آترواسکلروز سخت شدن شریان‌ها است.
  • کاردیومیوپاتی: این وضعیت باعث سفت شدن یا ضعیف شدن ماهیچه‌های قلب می‌شود.
  • نقایص مادرزادی قلب: نقایص مادرزادی قلب، ناهنجاری‌های قلبی هستند که در بدو تولد وجود دارند.
  • بیماری عروق کرونر (CAD): این وضعیت در اثر تجمع پلاک در شریان‌های قلب ایجاد می‌شود. گاهی اوقات بیماری ایسکمیک قلب نامیده می‌شود.
  • عفونت‌های قلبی: عفونت‌های قلبی ممکن است توسط باکتری‌ها، ویروس‌ها یا انگل‌ها ایجاد شوند.

اصطلاح بیماری قلبی عروقی ممکن است برای اشاره به شرایط قلبی استفاده شود که به طور خاص بر عروق خونی تأثیر می‌گذارد.

 

بیشتر بخوانید: نارسایی قلبی چه عوارضی دارد و ناشی از چیست؟

 

علائم بیماری قلبی چیست؟

علائم بیماری قلبی چیست؟

انواع مختلف بیماری قلبی ممکن است منجر به علائم مختلفی شود که در ادامه به بررسی آن‌ها می‌پردازیم.

 

آریتمی ها

آریتمی در واقع ریتم غیر طبیعی قلب است. علائمی که تجربه می‌کنید ممکن است به نوع آریتمی شما بستگی داشته باشد که ضربان قلب خیلی سریع یا خیلی کند. علائم آریتمی عبارت‌اند از:

  • سبکی سر
  • تپش قلب
  • نبض آهسته
  • غش کردن
  • سرگیجه
  • درد قفسه سینه

 

آترواسکلروزها

آترواسکلروز خون‌رسانی به اندام‌های شما را کاهش می‌دهد. علاوه بر درد قفسه سینه و تنگی نفس، علائم آترواسکلروز عبارت‌اند از:

  • سردی به خصوص در اندام‌ها
  • بی‌حسی به خصوص در اندام‌ها
  • درد غیر معمول یا غیرقابل توضیح
  • ضعف در پاها و بازوها

 

نقایص مادرزادی قلب

نقایص مادرزادی قلب مشکلات قلبی هستند که در زمان رشد جنین ایجاد می‌شوند. برخی از نقایص قلبی هرگز تشخیص داده نمی‌شوند و برخی دیگر ممکن است زمانی پیدا شوند که علائمی ایجاد کنند، مانند:

  • پوست آبی رنگ
  • تورم اندام‌ها
  • تنگی نفس یا مشکل در تنفس
  • خستگی و انرژی کم
  • ریتم نامنظم قلب

 

بیماری عروق کرونر (CAD)

CAD تجمع پلاک در شریان‌هایی است که خون غنی از اکسیژن را در قلب و ریه‌ها حرکت می‌دهد و علائم CAD عبارت‌اند از:

  • درد یا ناراحتی قفسه سینه
  • احساس فشار در قفسه سینه
  • تنگی نفس
  • حالت تهوع
  • احساس سوء هاضمه

 

کاردیومیوپاتی

کاردیومیوپاتی بیماری است که باعث می‌شود ماهیچه‌های قلب بزرگتر شده و سفت، ضخیم یا ضعیف شوند. علائم این بیماری عبارت‌اند از:

  • خستگی
  • نفخ
  • تورم پاها، به خصوص مچ پا و پاها
  • تنگی نفس
  • تپش یا نبض سریع

 

عفونت های قلبی

اصطلاح عفونت قلبی ممکن است برای توصیف شرایطی مانند اندوکاردیت یا میوکاردیت استفاده شود و علائم عفونت قلبی عبارت‌اند از:

  • درد قفسه سینه
  • احتقان قفسه سینه یا سرفه
  • تب
  • لرز
  • بثورات پوستی

 

علائم بیماری قلبی در زنان چیست؟

زنان به ویژه در مورد CAD و سایر بیماری‌های قلبی عروقی اغلب علائم و نشانه‌های بیماری قلبی را نسبت به مردان تجربه می‌کنند.

یک مطالعه در سال ۲۰۰۳ علائم زنانی را بررسی کرد که حمله قلبی را تجربه کرده بودند. علائم اصلی شامل علائم حمله قلبی «کلاسیک» مانند درد قفسه سینه و سوزن سوزن شدن نیست. در عوض، این مطالعه گزارش داد که زنان به احتمال بیشتری اضطراب، اختلالات خواب و خستگی غیرعادی یا غیرقابل توضیح را تجربه کرده‌اند.

علاوه بر این، ۸۰ درصد از زنان در این مطالعه گزارش کردند که حداقل یک ماه قبل از وقوع حمله قلبی، این علائم را تجربه کرده‌اند. علائم بیماری قلبی در زنان نیز می‌تواند با سایر بیماری‌ها مانند افسردگی، یائسگی و اضطراب اشتباه گرفته شود. به طور کلی، علائم شایع بیماری قلبی در زنان عبارت‌اند از:

  • سرگیجه
  • رنگ پریدگی
  • تنگی نفس یا تنفس کم عمق
  • سبکی سر
  • غش کردن
  • اضطراب
  • حالت تهوع
  • استفراغ
  • درد فک
  • گردن درد
  • کمر درد
  • سوء هاضمه یا درد شبیه گاز در قفسه سینه و معده
  • عرق سرد

 

چه چیزی باعث بیماری قلبی می شود؟

چه چیزی باعث بیماری قلبی می شود؟

بیماری قلبی مجموعه‌ای از بیماری‌ها و شرایطی است که باعث مشکلات قلبی عروقی می‌شود. هر نوع بیماری قلبی به دلیل چیزی کاملا منحصر به فرد در آن بیماری ایجاد می‌شود. آترواسکلروز و CAD ناشی از تجمع پلاک در شریان‌ها هستند و سایر علل بیماری قلبی در ادامه توضیح داده شده است.

 

علت آریتمی

علل ریتم غیرطبیعی قلب عبارت‌اند از:

  • دیابت
  • CAD
  • نقایص قلبی، از جمله نقایص مادرزادی قلب
  • داروهای شیمیایی، مکمل‌ها و داروهای گیاهی
  • فشار خون بالا
  • مصرف بیش از حد الکل یا کافئین
  • اختلالات مصرف مواد
  • استرس و اضطراب
  • آسیب یا بیماری قلبی موجود

 

علت نقص مادرزادی قلب

این بیماری قلبی زمانی رخ می‌دهد که نوزاد هنوز در رحم رشد می‌کند. برخی از نقایص قلبی ممکن است جدی باشند و زود تشخیص داده شوند و درمان شوند. برخی نیز ممکن است برای سال‌ها تشخیص داده نشوند. ساختار قلب شما نیز می‌تواند با افزایش سن تغییر کند. این موضوع می‌تواند یک نقص قلبی ایجاد کند که ممکن است منجر به عوارض و مشکلات شود.

 

علت کاردیومیوپاتی

انواع مختلفی از کاردیومیوپاتی وجود دارد و هر نوع نتیجه یک شرایط جداگانه است.

  • کاردیومیوپاتی متسع. مشخص نیست چه چیزی باعث این شایع‌ترین نوع کاردیومیوپاتی شده که منجر به ضعیف شدن قلب می‌شود. ممکن است نتیجه آسیب قبلی به قلب باشد، مانند آسیب ناشی از داروها، عفونت‌ها و حمله قلبی. همچنین ممکن است یک بیماری ارثی یا نتیجه فشار خون کنترل نشده باشد.
  • کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک. این نوع بیماری قلبی منجر به ضخیم‌تر شدن عضله قلب می‌شود و معمولا ارثی است.
  • کاردیومیوپاتی محدود کننده. اغلب مشخص نیست که چه چیزی منجر به این نوع کاردیومیوپاتی می‌شود که منجر به سفت شدن دیواره‌های قلب می‌شود. علل احتمالی ممکن است شامل تجمع بافت اسکار و نوعی تجمع پروتئین غیرطبیعی به نام آمیلوئیدوز باشد.

 

علت عفونت قلبی

باکتری‌ها، انگل‌ها و ویروس‌ها شایع‌ترین علل عفونت‌های قلبی هستند. عفونت‌های کنترل نشده در بدن نیز در صورت‌ عدم درمان مناسب می‌توانند به قلب آسیب برسانند.

 

مهم ترین عوامل خطر بیماری قلبی کدام هستند؟

عوامل خطر زیادی برای بیماری قلبی وجود دارد و برخی قابل کنترل هستند و برخی دیگر اینگونه نیستند. آمار CDC می‌گوید که حدود ۴۷ درصد از آمریکایی‌ها حداقل یک عامل خطر برای بیماری قلبی دارند. برخی از این عوامل خطر عبارت‌اند از:

  • فشار خون بالا
  • کلسترول بالا و سطوح پایین لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL) یا کلسترول «خوب»
  • سیگار کشیدن
  • چاقی
  • عدم تحرک بدنی

برای مثال سیگار کشیدن یک عامل خطر قابل کنترل است. بر اساس گفته موسسه ملی دیابت و بیماری‌های گوارشی و کلیوی (NIDDK) افرادی که سیگار می‌کشند خطر ابتلا به بیماری قلبی در آن‌ها دو برابر می‌شود. افراد مبتلا به دیابت نیز ممکن است در معرض خطر بیشتری برای بیماری قلبی باشند زیرا سطح بالای گلوکز خون خطر ابتلا به موارد زیر را افزایش می‌دهد:

  • آنژین
  • حمله قلبی
  • سکته
  • CAD

اگر دیابت دارید، کنترل گلوکز برای محدود کردن خطر ابتلا به بیماری قلبی ضروری است. انجمن قلب آمریکا (AHA) گزارش می‌دهد، افرادی که هم فشار خون بالا و هم دیابت دارند، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را دو برابر می‌کنند.

 

بیشتر بخوانید: سیگار چه اثری بر ریه دارد و چگونه منجر به سرطان ریه می شود؟

 

عوامل خطری که نمی توانید کنترل کنید

سایر عوامل خطر بیماری قلبی که نمی‌توانید آن‌ها را کنترل کنید عبارت‌اند از:

  • سابقه خانوادگی
  • قومیت
  • رابطه ی جنسی
  • سن

اگرچه این عوامل خطر قابل کنترل نیستند، ممکن است بتوانید اثرات آن‌ها را کنترل کنید. همچنین، مردان بیشتر از زنان در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی هستند. در واقع، CDC تخمین می‌زند که بین ۷۰ تا ۸۹ درصد از تمام حوادث قلبی در ایالات متحده در مردان رخ می‌دهد.

در نهایت، سن شما می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد. از سنین ۲۰ تا ۵۹، مردان و زنان در معرض خطر مشابهی برای CAD هستند. با این حال، پس از ۶۰ سالگی، درصد مردان مبتلا به ۱۹.۹ تا ۳۲.۲ درصد افزایش می‌یابد. تنها ۹.۷ تا ۱۸.۸ درصد از زنان در آن سن مبتلا هستند.

 

بیماری قلبی چگونه تشخیص داده می‌شود؟

بیماری قلبی چگونه تشخیص داده می‌شود؟

پزشک شما ممکن است چندین نوع آزمایش و ارزیابی را برای تشخیص بیماری قلبی تجویز کند. برخی از این آزمایش‌ها را می‌توان قبل از اینکه بروز علائم بیماری قلبی انجام داد. ممکن است از برخی دیگر برای جستجوی علل احتمالی علائم در هنگام بروز آن‌ها استفاده شود. البته شما می‌توانید لوازم لازم را از فروشگاه تجهیزات پزشکی معتبر تهیه کنید تا همیشه به ارزیابی ساده خود بپردازید.

 

معاینات فیزیکی و آزمایش خون

اولین کاری که پزشک شما انجام می‌دهد این است که یک معاینه فیزیکی انجام دهد و علائمی را در نظر بگیرد که تجربه کرده‌اید. سپس آن‌ها می‌خواهند سابقه پزشکی خانوادگی و شخصی شما را بدانند. ژنتیک می‌تواند در برخی از بیماری‌های قلبی نقش داشته باشد. اگر یکی از اعضای نزدیک خانواده شما مبتلا به بیماری قلبی است، این اطلاعات را با پزشک خود در میان بگذارید.

آزمایش خون اغلب تجویز می‌شود و به این دلیل است که آن‌ها می‌توانند به پزشک کمک کنند تا سطح کلسترول شما را ببیند و علائم التهاب را جستجو کند.

 

بیشتر بخوانید: کمبود اکسیژن خون چه علائمی دارد؟ علل، درمان و توصیه ها

 

تست های غیرتهاجمی

انواع آزمایشات غیرتهاجمی ممکن است برای تشخیص بیماری قلبی استفاده شود.

  • الکتروکاردیوگرام (ECG یا EKG). این آزمایش می‌تواند فعالیت الکتریکی قلب شما را کنترل کند و به پزشک کمک کند تا هر گونه بی‌نظمی را تشخیص دهد.
  • اکوکاردیوگرام. این آزمایش اولتراسوند می‌تواند به پزشک شما تصویر دقیقی از ساختار قلب شما بدهد.
  • سنجش استرس. این تست در حالی انجام می‌شود که شما یک فعالیت سنگین مانند راه رفتن، دویدن یا دوچرخه سواری را انجام می‌دهید. در طول آزمایش، پزشک می‌تواند فعالیت قلب شما را در پاسخ به تغییرات در فعالیت بدنی کنترل کند.
  • سونوگرافی کاروتید. برای انجام سونوگرافی دقیق از شریان‌های کاروتید، پزشک ممکن است این آزمایش سونوگرافی را تجویز کند.
  • مانیتور هولتر. ممکن است پزشک از شما بخواهد که این مانیتور ضربان قلب را برای ۲۴ تا ۴۸ ساعت بپوشید. این تست به آن‌ها اجازه می‌دهد تا دید گسترده‌ای از فعالیت قلب شما داشته باشند.
  • تست میز شیب. اگر اخیرا هنگام ایستادن یا نشستن دچار غش یا سبکی سر شده اید، پزشک ممکن است این آزمایش را تجویز کند. در طول آن، شما را به یک میز بسته‌اید و به آرامی بالا یا پایین می‌آورید در حالی که ضربان قلب، فشار خون و سطح اکسیژن شما را کنترل می‌کنند.
  • سی تی اسکن. این آزمایش تصویربرداری به پزشک شما یک تصویر پرتو ایکس با جزئیات بسیار از قلب شما می‌دهد.
  • MRI قلب مانند سی تی اسکن، MRI قلب می‌تواند تصویر بسیار دقیقی از قلب و عروق خونی شما ارائه دهد.

 

تست های تهاجمی

اگر معاینه فیزیکی، آزمایش‌های خون و آزمایش‌های غیرتهاجمی قطعی نباشد، پزشک ممکن است بخواهد داخل بدن شما را بررسی کند تا مشخص کند چه چیزی باعث علائم غیرعادی می‌شود. آزمایشات تهاجمی ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • کاتتریزاسیون قلب و آنژیوگرافی عروق کرونر. پزشک شما ممکن است یک کاتتر را از طریق کشاله ران و شریان‌ها به قلب شما وارد کند. کاتتر به آن‌ها کمک می‌کند تا آزمایشات مربوط به قلب و عروق خونی را انجام دهند. هنگامی که این کاتتر در قلب شما قرار گرفت، پزشک می‌تواند آنژیوگرافی عروق کرونر را انجام دهد. در طی آنژیوگرافی عروق کرونر، یک رنگ به شریان‌ها و مویرگ‌های ظریف اطراف قلب تزریق می‌شود. این رنگ به تولید یک تصویر پرتو ایکس با جزئیات بسیار کمک می‌کند.
  • مطالعه الکتروفیزیولوژی در طول این آزمایش، پزشک ممکن است از طریق یک کاتتر، الکترودهایی را به قلب شما متصل کند. هنگامی که الکترودها در جای خود قرار می‌گیرند، پزشک می‌تواند پالس‌های الکتریکی را ارسال کند و نحوه واکنش قلب را ثبت کند.

 

بیماری قلبی چگونه درمان می شود؟

درمان بیماری قلبی تا حد زیادی به نوع بیماری قلبی شما و همچنین میزان پیشرفت آن بستگی دارد. به عنوان مثال، اگر عفونت قلبی دارید، احتمالا پزشک آنتی بیوتیک تجویز می‌کند. اگر تجمع پلاک دارید، ممکن است رویکردی دو جانبه داشته باشند و دارویی را تجویز کنید که می‌تواند خطر ایجاد پلاک اضافی را کاهش دهد و به شما کمک کند تا تغییرات سبک زندگی سالم را در پیش بگیرید. درمان بیماری قلبی به سه دسته اصلی تقسیم می‌شود:

 

۱.تغییر سبک زندگی

انتخاب سبک زندگی سالم می‌تواند به شما در پیشگیری از بیماری قلبی کمک کند. همچنین آن‌ها می‌توانند به شما در درمان این بیماری و جلوگیری از بدتر شدن آن کمک کنند. رژیم غذایی شما یکی از اولین زمینه‌هایی است که ممکن است به دنبال تغییر آن باشید.

یک رژیم کم سدیم و کم چرب که سرشار از میوه‌ها و سبزیجات است ممکن است به شما در کاهش خطر عوارض بیماری قلبی کمک کند. یک مثال، رژیم غذایی رویکردهای غذایی برای توقف فشار خون بالا (DASH) است. به همین ترتیب، ورزش منظم و ترک تنباکو می‌تواند به درمان بیماری قلبی کمک کند. همچنین سعی کنید مصرف الکل خود را کاهش دهید.

 

۲.داروها

دارو ممکن است برای درمان انواع خاصی از بیماری قلبی ضروری باشد. پزشک شما می‌تواند دارویی تجویز کند که می‌تواند بیماری قلبی شما را درمان یا کنترل کند. همچنین ممکن است داروها برای کاهش یا توقف خطر عوارض تجویز شوند. داروی دقیقی که برای شما تجویز می‌شود به نوع بیماری قلبی شما بستگی دارد.

 

بیشتر بخوانید: نوار قلب مشکل دار و غیرطبیعی چه معنایی دارد؟

 

۳.جراحی یا روش های تهاجمی

در برخی موارد بیماری قلبی، جراحی یا یک روش پزشکی برای درمان این بیماری و جلوگیری از بدتر شدن علائم ضروری است. به عنوان مثال، اگر شریان‌هایی دارید که به طور کامل یا تقریبا به طور کامل توسط تجمع پلاک مسدود شده اند، پزشک ممکن است استنتی را در شریان شما قرار دهد تا جریان خون منظم را بازگرداند. روشی که پزشک شما انجام خواهد داد بستگی به نوع بیماری قلبی شما و میزان آسیب به قلب شما دارد.

 

چگونه می توانیم از بیماری قلبی پیشگیری کنیم؟

برخی از عوامل خطر بیماری قلبی را مانند سابقه خانوادگی شما نمی‌توان کنترل کرد. اما همچنان مهم است که با کاهش عوامل خطری که می‌توانید کنترل کنید، شانس ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهید.

 

فشار خون و اعداد کلسترول سالم را هدف قرار دهید

داشتن فشار خون و محدوده کلسترول سالم از اولین قدم‌هایی است که می‌توانید برای داشتن قلب سالم بردارید. فشار خون بر حسب میلی متر جیوه (میلی متر جیوه) اندازه گیری می‌شود. فشار خون سالم کمتر از ۱۲۰ سیستولیک و ۸۰ دیاستولیک در نظر گرفته می‌شود که اغلب به صورت «۱۲۰ روی ۸۰» یا «۱۲۰/۸۰ میلی متر جیوه» بیان می‌شود. سیستولیک اندازه گیری فشار در هنگام انقباض قلب است. دیاستولیک اندازه گیری زمانی است که قلب در حال استراحت است. اعداد بالاتر نشان می‌دهد که قلب برای پمپاژ خون بسیار سخت کار می‌کند.

 

راه هایی برای مدیریت استرس پیدا کنید

به همان اندازه که ساده به نظر می‌رسد، مدیریت استرس می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را نیز کاهش دهد. استرس مزمن را به عنوان عامل بیماری قلبی دست کم نگیرید. اگر اغلب مضطرب، نگرانی یا با رویدادهای استرس‌زا زندگی مانند جابجایی، تغییر شغل یا طلاق رو به رو هستید، با پزشک خود صحبت کنید.

 

بیشتر بخوانید: راهنمای خرید تخت بیمار

 

سبک زندگی سالم تری را تجربه کنید

خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم نیز مهم است. اطمینان حاصل کنید که از غذاهای حاوی چربی اشباع شده و نمک پرهیز کنید. پزشکان ۳۰ تا ۶۰ دقیقه ورزش را در اکثر روزها به مدت ۲ ساعت و ۳۰ دقیقه در هفته توصیه می‌کنند. با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید که می‌توانید با خیال راحت این دستورالعمل‌ها را رعایت کنید، به خصوص اگر قبلا بیماری قلبی دارید.

اگر سیگار می‌کشید، آن را متوقف کنید. نیکوتین موجود در سیگار باعث انقباض رگ‌های خونی می‌شود و گردش خون اکسیژن دار را سخت‌تر می‌کند. این موضوع می‌تواند منجر به تصلب شرایین شود.

 

بیماری قلبی به چه تغییراتی در سبک زندگی نیاز دارد؟

اگر اخیرا تشخیص بیماری قلبی دریافت کرده اید، با پزشک خود در مورد اقداماتی صحبت کنید که می‌توانید برای حفظ سلامت تا حد امکان انجام دهید. می‌توانید با تهیه فهرستی دقیق از عادات روزمره خود برای قرار ملاقات خود آماده شوید. موضوعات احتمالی عبارت‌اند از:

  • داروهایی که مصرف می‌کنید
  • برنامه ورزشی منظم شما
  • رژیم غذایی معمولی شما
  • هر گونه سابقه خانوادگی بیماری قلبی یا سکته
  • سابقه شخصی فشار خون بالا یا دیاببت
  • هر گونه علائمی که تجربه می‌کنید مانند ضربان قلب، سرگیجه یا کمبود انرژی

مراجعه منظم به پزشک تنها یکی از عادت‌های سبک زندگی است که می‌توانید از آن استفاده کنید. اگر این کار را انجام دهید، هر مشکل احتمالی را می‌توان در اسرع وقت شناسایی کرد. برخی از عوامل خطر، مانند فشار خون بالا، ممکن است با داروها برای کاهش خطر بیماری قلبی درمان شوند. پزشک شما همچنین ممکن است نکاتی را برای موارد زیر ارائه دهد:

  • ترک سیگار
  • کنترل فشار خون
  • ورزش منظم
  • حفظ سطح کلسترول سالم
  • کاهش وزن اگر اضافه وزن دارید
  • تغذیه سالم

ممکن است انجام این تغییرات به یکباره امکان‌پذیر نباشد. با متخصص خود صحبت کنید که کدام تغییر سبک زندگی بیشترین تأثیر را خواهد داشت. حتی گام‌های کوچک به سمت این اهداف به شما کمک می‌کند تا سالم‌ترین حالت خود را حفظ کنید.

 

چه ارتباطی بین بیماری قلبی و فشار خون وجود دارد؟

بیماری پرفشاری قلبی یک بیماری ناشی از فشار خون بالا مزمن است. فشار خون بالا مستلزم آن است که قلب شما با شدت بیشتری پمپاژ کند تا خون شما در بدن شما به گردش درآید. این افزایش فشار می‌تواند منجر به انواع مختلفی از مشکلات قلبی از جمله عضله قلب ضخیم و بزرگ و عروق باریک شود.

نیروی اضافی که قلب شما باید برای پمپاژ خون استفاده کند می‌تواند ماهیچه‌های قلب شما را سفت و ضخیم‌تر کند. این موضوع می‌تواند بر میزان خوب پمپاژ قلب شما تأثیر بگذارد و بیماری فشار خون بالا می‌تواند شریان‌ها را کمتر کشسان و سفت‌تر کند. این موضوع می‌تواند گردش خون را کند کرده و از دریافت خون غنی از اکسیژن مورد نیاز بدن شما جلوگیری کند.

بیماری فشار خون بالا مهمترین علت مرگ افراد مبتلا به فشار خون بالا است، بنابراین مهم است که در اسرع وقت شروع به درمان فشار خون بالا کنید. درمان می‌تواند عوارض را متوقف کند و احتمالا از آسیب اضافی جلوگیری کند.

 

بیشتر بخوانید: ۱۴ روش طبیعی برای کاهش فشار خون

 

آیا بیماری قلبی که منجر به مرگ میشود؟

بیماری قلبی قابل درمان یا معکوس نیست و نیاز به یک عمر درمان و نظارت دقیق دارد. بسیاری از علائم بیماری قلبی را می‌توان با داروها، روش‌ها و تغییر شیوه زندگی تسکین داد. در صورت شکست این روش‌ها، ممکن است از مداخله عروق کرونر یا جراحی بای پس استفاده شود.

اگر فکر می‌کنید ممکن است علائم بیماری قلبی را تجربه کنید یا اگر عوامل خطر بیماری قلبی را دارید، به پزشک خود مراجعه کنید. هر دوی شما با هم می‌توانید خطرات خود را بسنجید، چند آزمایش غربالگری انجام دهید و برنامه‌ای برای سالم ماندن داشته باشید.

مهم است که اکنون، قبل از اینکه تشخیص داده شود، مسئولیت سلامت کلی خود را بر عهده بگیرید. این امر به ویژه اگر سابقه خانوادگی بیماری قلبی یا شرایطی دارید که خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می‌دهد، صادق است. مراقبت از بدن و قلب شما می‌تواند برای سال‌های طولانی نتیجه دهد.

امتیاز ما
برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: ۰ میانگین: ۰]

2 پاسخ به “بیماری قلبی و هر آنچه باید در مورد آن بدانید”

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *